Kedy navštíviť psychiatra
Nie každý smútok alebo stres potrebuje psychiatra. Ak však ťažkosti trvajú dlhšie ako dva týždne a zhoršujú Váš spánok, prácu alebo vzťahy, oplatí sa poradiť.
Myslíte na sebapoškodenie alebo na to, že už nechcete žiť? Nečakajte na termín. Volajte 155 alebo 112, alebo Linku dôvery Nezábudka 0800 800 566. Viac kontaktov
Príznaky, pri ktorých sa oplatí prísť
- Nálada a myšlienky
- Smútok, prázdnota alebo beznádej, ktoré neodchádzajú. Strata záujmu o veci, ktoré Vás predtým tešili. Silná úzkosť, panické ataky alebo neustály strach.
- Telo a spánok
- Nespavosť alebo naopak nadmerná únava. Telesné ťažkosti bez lekárskej príčiny, napríklad búšenie srdca, tlak na hrudi, bolesti žalúdka.
- Sústredenie a správanie
- Ťažkosti so sústredením a pamäťou v práci alebo v škole. Časté výbuchy hnevu alebo podráždenosť bez zjavného dôvodu.
- Alkohol a iné látky
- Alkohol alebo iné látky ako spôsob, ako ťažkosti zvládnuť.
Ak sa v zozname vidíte, nie ste slabí. Psychiater posúdi, či ide o prechodný stav, alebo o ťažkosť, ktorá si vyžaduje liečbu. Niekedy stačí jeden rozhovor, aby ste pochopili, čo sa deje.
Ak Vás znepokojuje pitie alkoholu, môžete si vyplniť anonymný test: Mám problém s alkoholom? Výsledok zostáva iba vo Vašom zariadení.
Čo sa stane na prvej konzultácii
Porozprávate sa
O ťažkostiach, bežnom dni, spánku, práci a vzťahoch.
Dozviete sa, čo s tým
Psychiater vysvetlí, ako môže liečba pomôcť: rozhovorom, liekmi alebo ich kombináciou.
Dohodnete sa spolu
Stretnutie prebieha v diskrétnom prostredí. Na vyšetrenie môžete prísť v sprievode člena rodiny alebo osoby, ktorej dôverujete.
Ako si vybrať psychiatra
Psychiatra si môžete vybrať slobodne, bez výmenného lístka a bez ohľadu na trvalé bydlisko. Väčšina psychiatrických vyšetrení je hradená zo zdravotného poistenia. Dôležité je, aby ste sa pri lekárovi cítili bezpečne a rešpektovaní.
Informácie o Vašom zdraví chráni lekárske tajomstvo. Rodine ani zamestnávateľovi ich bez Vášho súhlasu nepovieme, okrem prípadov, ktoré ustanovuje zákon.
Prečo nečakať
Psychické ťažkosti sa bez liečby často zhoršujú. Ak váhate, či psychiatra potrebujete, už samotné váhanie je dôvod poradiť sa. Objednať sa môžete z celého Slovenska, najrýchlejšie telefonicky alebo cez formulár.
Časté otázky
Mám ísť k psychiatrovi, ak ťažkosti trvajú dva týždne?
Je to dobrý čas poradiť sa. Ak zhoršujú spánok, prácu alebo vzťahy, čakanie ich väčšinou nevyrieši.
Neviem opísať, čo sa so mnou deje. Stačí prísť?
Stačí. Povedzte, čo Vás trápi a odkedy. Lekár sa bude pýtať, aby mohol pochopiť Váš stav. Nemusíte mať nič pripravené.
Mám ísť k psychiatrovi alebo k psychológovi?
Ak si nie ste istí, začnite psychiatrom. Je to lekár, môže vylúčiť telesnú príčinu, predpísať lieky a odporučiť psychoterapiu. Pozrite si podrobné porovnanie.
Môžu sa moje psychiatrické záznamy dostať k obvodnému lekárovi alebo rodine?
Informácie o Vašom zdraví chráni lekárske tajomstvo. Rodine ani zamestnávateľovi ich bez Vášho súhlasu nepovieme, okrem prípadov, ktoré ustanovuje zákon. Iným lekárom ich odovzdávame len v rozsahu, ktorý potrebujú na Vašu liečbu.
Môžem si psychiatra vybrať slobodne?
Áno, bez výmenného lístka a bez ohľadu na trvalé bydlisko.